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La sophrologie permet de gerer son stress et ses emotions

NATHALIE DURIEZ LEROY

  SOPHROLOGUE

Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne
Nathalie Duriez Leroy Sophrologue La Roche sur yon
 

71 bis Boulevard d'Italie

85000 La Roche sur yon

 

Tel: 06.71.03.41.01

La sophrologie
sophrologie caycédienne la roche sur yon
" Soigne ton cerveau et ton cerveau prendra soin de ton existence. Soigne ton cœur et ton cœur prendra soin de ta vie."
Pr Alfonso Caycedo

Qu'est ce que la sophrologie ?

Elle a été créée en 1960 à Madrid par un neuropsychiatre,le professeur Alfonso Caycedo.     la sophrologie vient du grec :

SOS :  Harmonie

PHREN : Conscience

Logos : Étude

Elle associe la relaxation dynamique, le travail mental et l’investigation émotionnelle.

Son but est de favoriser l’épanouissement personnel, la connaissance et la maîtrise de soi.

Elle permet à chacun de découvrir et développer ses potentiels.  

Qu'est ce qu'un sophrologue Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne ?

C'est un sophrologue qui a suivi la formation complète des trois cycles de la Sophrologie Caycédienne et obtenu, à l'issue de 4 années d'études, le titre de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne .
Nathalie Duriez Leroy a obtenu ce titre et reçu l'enseignement des cycles supérieurs du Professeur Alfonso Caycédo.  

Indicatons

Que nous apporte la sophrologie ?

la sophrologie nous apporte sérénité , joie
Concentration, confiance en soi, bien-etre

Elle nous apprend:

  • A mieux gérer stress et émotions.

  • A retrouver l'équilibre et le bien être dans notre vie.

  • A mieux nous connaitre, nous accepter, à développer la confiance en soi . 

  • A mieux vivre une maladie: cancer, dépression..

  • A améliorer notre sommeil.

  • A améliorer la concentration et la mémoire.

  • A préparer une échéance: examen, concours, permis...

  • A surmonter un changement de vie: deuil, séparation, chomage, maladie...

  • A gérer la douleur.

  • A préparer un acte médical: opération, PMA...

  • A mieux contrôler et gérer nos peurs : phobies...et aussi nos dépendances: jeux, tabac...

A qui s'adresse t-elle ?

séniors, retraités, homme, femme, couple
étudiants, lycéens, collégiens, jeunes
Famille, enfants, parents, adolescents

Elle s'adresse:

 

  • Aux adultes.

  • Aux adolescents.

  • Aux enfants (à partir de 6 ans).

  • Aux personnes qui veulent éprouver un mieux être dans leur vie quotidienne.

  • A celles qui veulent surmonter une difficulté passagère.

  • Mais aussi à celles qui souhaitent préparer une échéance: naissance, examen, retraite...

La Sophrologie est accessible à tous.
Elle s'adapte aux besoins  et aux contraintes de tous les ages.

Comment se pratique la sophrologie ?

méditation, visualisation, personne sereine

      Le premier rendez-vous est un entretien où nous prenons le temps de nous rencontrer, d'échanger et de projeter votre accompagnement. Il dure environ 1h15.

Les séances suivantes :

    La séance débute par une phase d'accueil et d'écoute.

Puis dans la position assise ou debout, plus rarement allongée, au son de la voix du sophrologue, le patient apprend à relâcher chaque partie du corps, lui sont ensuite proposés divers exercices: mouvements plus ou moins énergiques, respiration, visualisation...selon le protocole établi en début de séance.

    Pour terminer, il est invité à décrire ce qu'il a vécu durant la pratique.

​   

     L'entrainement entre les consultations permet une meilleure progression.

    Le nombre de séances varie en fonction des personnes.  

Une séance dure entre 45 mn et 1H .             

Carte cadeau :

carte cadeau , envie, plaisir , partage

    Offrez à vos proches la possibilité de découvrir la sophrologie .

La carte cadeau est disponible à partir de 50 euros (une séance) .

La durée de validité est de 1 an à compter de la date d’émission.

     Dés réception du règlement, la carte cadeau sera envoyée à votre attention ou directement à votre destinataire.

Celui ci prendra rendez vous à sa convenance.

Consultations
Tarifs

TARIFS :

 sophrologie , vendée

​Entretien    : 55 euros

1 Séance   :  55 euros

Séance de suivi :      55  euros

 

Forfait 3 séances :   155 euros

Forfait 5 séances :   255 euros

Forfait 8 séances :   395 euros 

 

Possibilité de régler les forfaits en 2 fois sur simple demande (pour les forfaits de 5 ou 8 séances). Les forfaits ne sont ni cessibles à un tiers ni remboursables .

Le premier rendez vous pour un enfant ou adolescent (entretien) se fait obligatoirement en présence d’un parent. Les séances suivantes sont réalisées avec l'enfant ou adolescent seul. 

 

 

 

La sophrologie ne saurait en aucun cas remplacer les traitements médicaux ou paramédicaux habituels.       Nathalie Duriez Leroy a pour déontologie de travailler en réseau avec les autres praticiens de la santé.   

Les séances ne sont pas prises en charge par l’assurance maladie, cependant certaines complémentaires santé prennent en charge un certain nombre de séances selon le contrat souscrit. N’hésitez pas à interroger votre complémentaire santé.

Tout Rendez-vous non honoré sera considéré comme du. En cas d’impossibilité, merci de me prévenir 48 h 00 à l’avance.

CONTACT

CONTACT:

Cabinet de Sophrologie la Roche sur yon.

Le cabinet de sophrologie est situé à La Roche sur Yon, proche du centre ville au sein d'un centre pluridisciplinaire comprenant un ostéopathe: Mr David Billaud et une praticienne en soins traditionnels chinois: Mme Aline Longin Trichet.

 

 ​71 bis Boulevard d'Italie

 

  85000 La Roche sur Yon

 

06.71.03.41.01

Les consultations ont lieu uniquement sur rendez vous du lundi au vendredi.
Un répondeur est à votre disposition lorsque je suis en en rendez-vous.

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© 2024 par Nathalie Duriez Leroy

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